《气功强身治百病》.麦如松.扫描版.pdf

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    中文名: 气功强身治百病

    作者: 麦如松

    图书分类: 健康/两性

    资源格式: PDF

    版本: 扫描版

    出版社: 吉林科学技术出版社

    书号: N/A

    发行时间: 1988年5月

    地区: 大陆

    语言: 简体中文

    气功强身治百病：简介

    气功强身治百病：

    《气功强身治百病》气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法，气功的种类繁多。

    《气功强身治百病》主要可分为动功和静功，动功是指以身体的活动为主的气功，如导引派以动功为主，特点是强调与意气相结合的肢体操作，而静功是指身体不动，只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功，大多气功方法是动静相间的。

    《气功强身治百病》本书以气功强身治病为主，其内容着重于气功治疗与气功保健。

    气功强身治百病：

    气功强身治百病：目录一、人人可以长命百岁

    二、气与气脉

    三、练习气功的方法

    四、练习气功的进度

    五、其他注意事项

    附录

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