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    中文名: 健康饮食手书

    作者: 于康

    资源格式: PDF

    版本: 扫描版

    出版社: 北京出版社

    书号: 9787200063615

    发行时间: 2006年8月

    地区: 大陆

    语言: 简体中文

    健康饮食手书 简介：

    健康饮食手书

    《健康饮食手书》蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、水和膳食纤维，这7种人体必需的营养素您了解吗，粮、油、肉、蛋、奶、果、蔬、茶等各类饮食有怎样的营养价值，我们该怎样充分利用它们的营养价值呢。

    《健康饮食手书》肥胖症、糖尿病、心脑血管疾病、癌症等现代人的多发疾病，我们应该怎样通过饮食来预防和调治呢，这些您最关心的问题，都能在营养学专家的饮食建议中找到答案。

    健康饮食手书

    健康饮食手书 目录:

    漫游营养世界

    认识丰富多彩的食物

    合理营养伴你行

    做自己的营养医生

    你问我答

    健康饮食手书

附件资料

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