《克服焦虑》.(瑞士)维雷娜·卡斯特.扫描版.pdf

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    中文名: 克服焦虑

    作者: (瑞士)维雷娜·卡斯特

    译者: 陈瑛

    资源格式: PDF

    版本: 扫描版

    出版社: 生活.读书.新知三联书店

    书号: 9787108018106

    发行时间: 2003年

    地区: 大陆

    语言: 简体中文

    克服焦虑简介:

    克服焦虑:

    《克服焦虑》本书中作者描述了焦虑的感觉，考察了焦虑的种种心理状态，破译了焦虑的语言，表达方式及其产生的根源，指出了克服焦虑的方法。

    《克服焦虑》作者要说的是：我们越是勇敢地面对焦虑，就越能正视我们需要改变的东西，我们也就越能与 们自己的感觉有更多的联系。

    《克服焦虑》让我们会因此变得更为真诚，我们的生活也因此变得真实，我们的人际关系，因此变得更加亲切，和善，更加具有活力。

    克服焦虑作者简介:

    维雷娜·卡斯特是世界著名心理学家之一，苏黎世大学心理学教授，苏黎世荣格心理学研究所客座研究员，现任国际分析心理学协会主席，国际精神分析心理学协会主席。

    克服焦虑:

    克服焦虑目录:

    导言 焦虑与焦虑的克服

    焦虑性幻想：对我们的自我认识的影响

    焦虑的引发因素：威胁与危险

    焦虑的表达：焦虑是如何表现出来的

    焦虑的克服：我们如何对付焦虑

    焦虑的情绪场：希望的对极

    一 焦虑的原动力：存在主义哲学的理解

    克尔恺郭尔：呼唤无限

    海德格尔：焦虑的心境

    结论：面对焦虑的勇气

    二 焦虑面面观

    紧张：放松的可能性

    克服焦虑

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