《手法自疗养生大全》扫描版.pdf

http://www.100md.com 2015年4月21日

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    中文名: 手法自疗养生大全

    作者: 佚名

    图书分类: 健康/两性

    资源格式: PDF

    版本: 扫描版

    出版社: 广东人民出版社

    书号: 9787218062310

    发行时间: 2009年9月

    地区: 大陆

    语言: 繁体中文

    精选了二十余种流行于民间的中医自疗保健手法，包括：吐字、揉膝、操背腿、叩齿漱咽、扳指、甩手等，这些手法有的是在传统基础上创新，有的是近年流行于社区。

    全彩配图清晰明确，做到让读者能够一看就懂，一学就会，从而达到自我治疗、舒筋活血、强身健体的目的。

    贯穿着自然和谐、阴阳平衡的中医理念，突出外治自疗特点，强调自我调理，激发自身防御机能，教给读者养生保健精髓及小病不求人的智慧。

附件资料：

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