《道家龙门派性命双修法诀》扫描版.pdf
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2015年10月19日
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中文名: 道家龙门派性命双修法诀
作者: 牛金宝
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 人民体育出版社
书号: N/A
发行时间: 1986年
地区: 大陆
语言: 简体中文
道家龙门派性命双修法诀 简介:
道家龙门派性命双修法诀
《道家龙门派性命双修法诀》气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整为手段,以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。
《道家龙门派性命双修法诀》气功的种类繁多,主要可分为动功和静功,动功是指以身体的活动为主的气功,如导引派以动功为主,特点是强调与意气相结合的肢体操作,而静功是指身体不动,只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功,大多气功方法是动静相间的。
《道家龙门派性命双修法诀》主要介绍了道家龙门派性命双修功的练法等。
道家龙门派性命双修法诀 :
道家龙门派性命双修法诀 目录:
第一步 坐势收心求静
第二步 收气降龙、安炉立鼎
第三步 下手炼精化气伏虎法
第四步 外文武火金木合并法
第五步 卯酉周天进阳火退阴符
第六步 龙虎二气翕聚收光法
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道家龙门派性命双修法诀
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