《内功十三段图说》扫描版.pdf
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2015年11月4日
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中文名: 内功十三段图说
作者: 宝鼎
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 人民体育出版社
书号: 753640513X
发行时间: 1927年
地区: 大陆
语言: 繁体中文
内功十三段图说 简介:
内功十三段图说
《内功十三段图说》武术，打拳和使用兵器的技术，是中国传统的体育项目，武术又称国术或武艺，中国传统体育项目。
《内功十三段图说》其内容是把踢、打、摔、拿、跌、击、劈、刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫、套路和单势练习，武术具有极其广泛的群众基础。
《内功十三段图说》是中国人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产，是中国民族的优秀文化遗产之一。
内功十三段图说 :
内功十三段图说 目录:
序文
行功要决
行功总则
行功禁忌
揉法
揉打各法程序说
散竹棒
散铁丝棒
…………
内功十三段图说
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