想
头发光泽，洗头后用一匙蜜糖混一匙暖水搽于头上，按摩发根5至10分钟，然后冲洗干净。
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将开封了的
啤酒冰冻两天，然后加入五分一比例的白醋，倒在洗净的头发上，按摩五分钟后冲洗，能令头发易于梳理。
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早上起床后按摩头部，从头顶顺按至颈部约十分钟，有助头皮
血液循环。
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鸡、鸭及
鱼肉对补充头发
营养大有帮助。
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避免用太冷或太热的水洗头。避免头发被阳光直晒，或用风筒近距离吹干，否则发质会干及开叉。
(吴晓洋)