菱角粥
原料:
老菱角20个,粳米50克,白糖适量。
制法:
菱角煮熟去壳取肉,切成米粒大小备用。将粳米淘洗干净放入沙锅,加开水800毫升煮稀粥,等米熟时,加入菱肉搅匀,熬至黏稠后调入白糖即可。每日1次,趁热温服。
特点:
适应于中老年人脾虚气弱,不思饮食,体倦神疲,慢性腹泻等。(齐国源)
老菱角20个,粳米50克,白糖适量。
制法:
菱角煮熟去壳取肉,切成米粒大小备用。将粳米淘洗干净放入沙锅,加开水800毫升煮稀粥,等米熟时,加入菱肉搅匀,熬至黏稠后调入白糖即可。每日1次,趁热温服。
特点:
适应于中老年人脾虚气弱,不思饮食,体倦神疲,慢性腹泻等。(齐国源)