蹬（跺）脚治疗足跟骨刺
我老伴李淑琴右脚后跟疼痛，走路时则加重，经医生诊断为足后跟长骨刺，吃了一些药片，还是疼痛，后听一朋友介绍：他曾患足后跟骨刺，痛得连鞋子都不能穿，他采用蹬脚(即跺脚)的方法，蹬了15天，足后跟不痛了。据这位朋友说，开始蹬脚时，痛得眼泪都流出来，但坚持蹬下去就并不太痛，而直至消失。我老伴也用此法，将长骨刺的脚后跟提起由上而下往地上蹬(跺)，每天蹬2-3次，每次100下至200下，她连续蹬了半个月，还真的痊愈了。这种蹬足疗法，简单易行，不花钱、疗效好，患者不妨一试。(齐国源)