健康心理的十条标准
下面的十条标准,是联合国世界卫生组织制定的,它较全面地概括了健康心理的特征,你不妨读一读:
一、有足够的自我安全感;
二、能充分地了解自己,并能对自己的能力做出适度的评价;
三、生活理想切合实际;
四、不脱离周围现实环境;
五、能保持人格的完整与和谐;
六、善于从经验中学习;
七、能保持良好的人际关系;
八、能适度地发泄情绪和控制情绪;
九、在符合集体要求的前提下,能无限度地发挥个性;
十、在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本要求。(王卓伟 摘自《老年康乐报》)
一、有足够的自我安全感;
二、能充分地了解自己,并能对自己的能力做出适度的评价;
三、生活理想切合实际;
四、不脱离周围现实环境;
五、能保持人格的完整与和谐;
六、善于从经验中学习;
七、能保持良好的人际关系;
八、能适度地发泄情绪和控制情绪;
九、在符合集体要求的前提下,能无限度地发挥个性;
十、在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本要求。(王卓伟 摘自《老年康乐报》)