巧按摩治咽炎

http://www.100md.com 2004年3月1日 家庭医生报 2004年第9期

     按摩的作用是疏经通络，活血化瘀，消炎散肿，使“通”则“不痛”。具体按摩方法概括为：“一抹”、“二摇”、“三点”、“四擦”。一抹喉结100次，二摇喉结100次，三点合谷穴(第一、二掌骨之间之中点，稍偏食指处)100次，四擦涌泉穴(曲足卷趾时足底心凹陷处)100次。在不服药的情况下，如此反复按摩，1至2天就能有效，少数顽固者可加用吹药或含片。此法简单易行，无副作用，是家庭自我治疗咽喉炎的一大良法，读者不妨一试。(仲宝根)

    http://www.100md.com/html/DirDu/2004/03/01/24/88/49.htm