手抄名著促进长寿

http://www.100md.com 2004年5月10日 家庭医生报 2004年第19期

     时下，日本退休老人手抄名著成风。研究证实：抄写是一种与弹琴、编织相似的以锻炼手指关节为中心的活动，对延缓大脑功能衰退、稳定情绪、促进心理健康非常有益。此外，手抄名著本身也是一项高雅的文化活动，有助于提高老年人的修养和素质。(王卓伟 摘自《家庭保健报》)

    http://www.100md.com/html/DirDu/2004/05/10/24/77/75.htm