干嚼食物防大脑老化
干嚼食物可以加强口腔的咀嚼运动，更重要的是它能产生一系列有利于消化的反射动力，刺激唾液腺分泌唾液，从而对整个消化过程产生极大影响。干嚼食物能刺激口腔黏膜和舌感受器，引起味觉及其传入神经的兴奋，传到唾液分泌中枢并使之兴奋，然后由副交感神经传出到达唾液腺，促使唾液分泌。
干嚼食物还有健脑功能，可增加脑细胞的信息传递，提高大脑的工作效率，起到防止大脑老化和预防老年痴呆症的作用。
可供干嚼的食物种类很多，如馍、饼干、面包干、炒货类等。(鲍冬生)
干嚼食物还有健脑功能，可增加脑细胞的信息传递，提高大脑的工作效率，起到防止大脑老化和预防老年痴呆症的作用。
可供干嚼的食物种类很多，如馍、饼干、面包干、炒货类等。(鲍冬生)