唠叨也是长寿妙方
有位八旬老太,经常把家事向外人唠叨,儿孙们便逐个与邻居打招呼,要他们不要与老太太闲谈。此后,老太太只好终日独守家中,长吁短叹。后辈们哪里知道,这唠叨、闲聊正是老年人所特有的保健方式。
著名精神医学专家何慕陶教授曾开过一张克服老年孤独的处方:一是重温恋爱生活,丧偶老人也宜择配佳偶,以相互照顾;二是走出家庭,重归社会;三是学习和培养一些业余爱好和兴趣如书法、绘画、种花等等。与此同时,子女亦要主动创造和睦的家庭气氛,允许老人唠叨,不要阻止老人与别人闲聊谈天。(王卓伟 摘自《家庭保健报》)
著名精神医学专家何慕陶教授曾开过一张克服老年孤独的处方:一是重温恋爱生活,丧偶老人也宜择配佳偶,以相互照顾;二是走出家庭,重归社会;三是学习和培养一些业余爱好和兴趣如书法、绘画、种花等等。与此同时,子女亦要主动创造和睦的家庭气氛,允许老人唠叨,不要阻止老人与别人闲聊谈天。(王卓伟 摘自《家庭保健报》)