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患“鼠标手”者女多过男
http://www.100md.com 2005年12月6日 信息时报
     随着电脑的普及,越来越多的人因每天长时间接触、使用电脑而患上“腕管综合症”。这些上网一族大多每天不停地在键盘上打字和移动鼠标,手腕关节因长期密集、反复和过度活动,以致逐渐导致腕关节出现麻痹和疼痛等症状,而这种病症也迅速成为一种日渐普遍的现代文明病。

    通常,人们爱将这种不同于传统手部损伤的症状群称为“鼠标手”。这种症状的早期表现为手指和手关节疲惫麻木,甚至在关节活动的时候还会发出轻微的响声,类似于平常所说的“缩窄性腱鞘炎”症状,但其累及的关节却比腱鞘炎要多。手外科专家认为,鼠标比键盘更容易对手造成伤害,因为人们在使用鼠标时,总是反复集中机械地活动一两个手指,为配合这种单调轻微的活动,会出现拉伤手腕韧带的情况。而其他可能造成类似关节损伤的职业有音乐家、教师、编辑记者、建筑设计师、矿工等,这些职业都与频繁使用双手有关。据新加坡有关部门的调查,女性是腕管综合症的最大受害者,其发病几率比男性高3倍,其中以30~60岁的妇女居多。这是因为女性的手腕管通常比男性小,腕部正中神经容易受到压迫。此外,一些怀孕妇女、风湿性关节炎患者、糖尿病、高血压甲状腺功能失调的人,也可能患上腕管综合症。为此,专家提醒不同职业但经常使用电脑的人们,要尝试使用多种不同的输入方法,在电脑前连续工作的时间不要过长,在连续使用鼠标1小时后就要做一做放松手部的活动。一名手外科专家曾说,一个经常使用电脑的吉他手是不会患“鼠标手”的。