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寿有七伴
     1.寿与众伴:与众为伴,生活充实,有安全感,充满信任、爱心和友情,十分利于保持心理与心态的平衡,从而健身延寿。

    2.寿与动伴:老年人从事一些活动可通血脉,延缓衰老。

    3.寿与艺伴:文艺活动可增加生活情趣。使心情舒畅。

    4.寿与绿伴:呼吸新鲜的空气,多吃绿色食品是长寿的秘诀之一。

    5.寿与笑伴:笑一笑十年少,大凡长寿的人,大都是性格豁达的人。

    6.寿与德伴:德高者心理平衡、稳定,内分泌和神经系统调节功能处于最佳状态,有利于健康。

    7.寿与美伴:仪容之美,增加青春活力。(王 莉)