失眠，不妨去看看心理医生
42岁的齐先生有严重的睡眠障碍，在长达6年的时间里，由于失眠引起了其他不适症状，身体极度虚弱。有人建议他到梨园医院心理治疗中心试一试，通过胡亚荣教授采用森田疗法，配合专科用药，不到20天，困扰齐先生多年的睡眠障碍完全改善，身体机能逐渐恢复，现已康复出院。
该中心胡亚荣主任介绍：在门诊接诊病人中，像齐先生这样的病人并非个例。现在有许多中青年人拼命工作，透支身体。有的工作到深夜；有的夜生活频繁。久而久之，造成中枢神经的失调和内分泌系统的紊乱,导致白天注意力不集中，头痛乏力。长此以往，就会出现肩痛、胃痛、腰腿痛，甚至咳嗽、腹泻、呕吐等症状，严重的心理患者还有自杀倾向。
据统计，有42.5%%的中国人存在着由各种原因带来的失眠问题，而且不少人缺乏正确的睡眠知识。胡主任说，失眠的原因，有70%%是心理因素引起的，并无器质性病变，而到心理科治疗睡眠障碍的患者却不到10%%。很多患者是在尝试了内科各科、针灸、理疗、中医、甚至有的吵着要做头部手术等多种治疗效果不明显后，其中的很少一部分才去看心理医生。既贻误了病情，又浪费了钱。
胡主任分析引起失眠的主要原因是：工作压力过大、老年人退休不适应、学习紧张、人际关系处理不好、独生子女的教育以及慢性躯体疾病等。这些患者不愿意看心理医生，一是社会宣传和科普知识了解不够；二是忌讳，有病也不去精神心理科，怕别人怀疑是“精神病”。
胡主任提醒，健康来自良好的睡眠，如果您失眠有一些日子了，在排除器质性病变后，不妨去看看心理医生吧。
通讯员 王昌萍 记者 吴丽红
胡亚荣简介：梨园医院精神心理治疗中心主任、副主任医师。从医30余年，擅长于正常人群的心理咨询与心身疾病、神经症的心理治疗。特别在运用日本森田疗法，对因心理因素引起的失眠、抑郁等心身疾病的诊断、治疗及心理咨询方面，积累了丰富的经验，深受患者的欢迎。
该中心胡亚荣主任介绍：在门诊接诊病人中，像齐先生这样的病人并非个例。现在有许多中青年人拼命工作，透支身体。有的工作到深夜；有的夜生活频繁。久而久之，造成中枢神经的失调和内分泌系统的紊乱,导致白天注意力不集中，头痛乏力。长此以往，就会出现肩痛、胃痛、腰腿痛，甚至咳嗽、腹泻、呕吐等症状，严重的心理患者还有自杀倾向。
据统计，有42.5%%的中国人存在着由各种原因带来的失眠问题，而且不少人缺乏正确的睡眠知识。胡主任说，失眠的原因，有70%%是心理因素引起的，并无器质性病变，而到心理科治疗睡眠障碍的患者却不到10%%。很多患者是在尝试了内科各科、针灸、理疗、中医、甚至有的吵着要做头部手术等多种治疗效果不明显后，其中的很少一部分才去看心理医生。既贻误了病情，又浪费了钱。
胡主任分析引起失眠的主要原因是：工作压力过大、老年人退休不适应、学习紧张、人际关系处理不好、独生子女的教育以及慢性躯体疾病等。这些患者不愿意看心理医生，一是社会宣传和科普知识了解不够；二是忌讳，有病也不去精神心理科，怕别人怀疑是“精神病”。
胡主任提醒，健康来自良好的睡眠，如果您失眠有一些日子了，在排除器质性病变后，不妨去看看心理医生吧。
通讯员 王昌萍 记者 吴丽红
胡亚荣简介：梨园医院精神心理治疗中心主任、副主任医师。从医30余年，擅长于正常人群的心理咨询与心身疾病、神经症的心理治疗。特别在运用日本森田疗法，对因心理因素引起的失眠、抑郁等心身疾病的诊断、治疗及心理咨询方面，积累了丰富的经验，深受患者的欢迎。