糖尿病食疗五汤
丝瓜木耳汤:丝瓜100克、白木耳10克,炖汤食用。
海带蚌肉汤:海带100克、海蚌肉150克,洗净,文火炖汤,加油盐调味,熟后吃肉喝汤。
菠菜银耳汤:菠菜根100克、银耳10克,加水煎煮,银耳烂熟后喝汤。
银耳玉竹汤:银耳15克、玉竹25克、冰糖25克,将银耳水发洗净,与玉竹、冰糖同放砂锅内加水煮,银耳烂熟后喝汤。
海带银耳汤:海带丝、银耳适量泡胀去蒂、鸡蛋1枚、淀粉适量共煮汤喝。
海带蚌肉汤:海带100克、海蚌肉150克,洗净,文火炖汤,加油盐调味,熟后吃肉喝汤。
菠菜银耳汤:菠菜根100克、银耳10克,加水煎煮,银耳烂熟后喝汤。
银耳玉竹汤:银耳15克、玉竹25克、冰糖25克,将银耳水发洗净,与玉竹、冰糖同放砂锅内加水煮,银耳烂熟后喝汤。
海带银耳汤:海带丝、银耳适量泡胀去蒂、鸡蛋1枚、淀粉适量共煮汤喝。