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大便后莫突然站起
     老年人因生理机能减退,调节能力下降,大便后突然站起,可引起大脑血流灌注量相对减少而发生头晕、视物模糊甚至晕厥等。另外,若患有严重心律失常、脑动脉硬化、心肌梗死、低血糖等病症时,大便后突然站起则更易发生晕厥。

    为此,专家提醒老年人,大便后应慢慢站起,让机体有充分时间调节不适。若患有以上所述疾病,大便时最好有人帮助,以防发生意外。另外,老人应尽量使用坐式马桶。(宇峰)