想象偏差
一位患者来看医生:“大夫,救救我吧,我整晚睡不着。”
医生经过检查和仔细询问,认为他太焦虑了:“你不用吃药,每晚睡觉前,躺在床上,想象自己是一条自由自在、在清澈的小溪里尽情游动的鱼。”
过了几天,这位先生又来了:“大夫,我更睡不着了,我觉得我是躺在平底锅里正被油煎着的鱼。”
医生经过检查和仔细询问,认为他太焦虑了:“你不用吃药,每晚睡觉前,躺在床上,想象自己是一条自由自在、在清澈的小溪里尽情游动的鱼。”
过了几天,这位先生又来了:“大夫,我更睡不着了,我觉得我是躺在平底锅里正被油煎着的鱼。”