什么是紫外线指数
紫外线辐射与健康的关系已引起人们的广泛关注。发布紫外线指数，可帮助人们适当预防紫外线辐射。当紫外线为最弱(0-1级)时，对人体无太大影响，外出时戴上太阳帽即可；紫外线达3-4级时，外出时除戴上太阳帽外还需备太阳镜，并涂防晒霜，以避免皮肤受到太阳辐射的危害；当紫外线强度达到5-6级时，外出时须在阴凉处行走；紫外线达7-9级时，在上午10时至下午4 时这段时间最好不要到沙滩等场地晒太阳；当紫外线指数大于等于10时，应尽量避免外出，因为此时的紫外线辐射极具伤害性。(霍寿喜 安徽)