灯光可增加患乳癌危险
美国研究褪黑激素与癌症之间关系的专家大卫称，夜间的人造灯光会增加妇女患乳癌的风险。
明亮的灯光会阻碍褪黑激素在妇女体内生成，使癌细胞进入“失眠状态”，可在一天24小时快速生长。
经常上夜班的妇女患乳癌的风险要比工作时间正常的妇女高60%%。常倒日班、夜班，会影响褪黑素在体内正常形成，增加患乳癌风险。
习惯于晚睡的妇女患乳癌的风险也相对较高，因为她们过度地暴露在灯光下，扰乱了体内生物钟的规律。每天保持9小时以上睡眠的妇女，患乳癌的风险可以降低70%。
中国经济网
明亮的灯光会阻碍褪黑激素在妇女体内生成，使癌细胞进入“失眠状态”，可在一天24小时快速生长。
经常上夜班的妇女患乳癌的风险要比工作时间正常的妇女高60%%。常倒日班、夜班，会影响褪黑素在体内正常形成，增加患乳癌风险。
习惯于晚睡的妇女患乳癌的风险也相对较高，因为她们过度地暴露在灯光下，扰乱了体内生物钟的规律。每天保持9小时以上睡眠的妇女，患乳癌的风险可以降低70%。
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