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老年养心歌
     人老年事高长,注意身心涵养;

    编支养心之歌,务请老者思量。

    人间运动永恒,身体锻炼经常。

    待人处事接物,做到心情舒畅。

    疾病挫折坎坷,务须达观开朗。

    孩子老伴怄气,可别火冒三丈。

    邻里以和为贵,不要唇枪舌战,遇上争执磨擦,能忍就该忍让。

    年老乐不至极,可别过份悲伤。

    暴怒血压升高,牢骚肝损脾胀。

    即使冤枉委屈,冷静处置何妨。

    人生不过百岁,何苦争胜逞强。

    老辈德高望高,树立儿孙榜样。

    心平气和愉快,长寿幸福健康。(熊健荪 江西)