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油性皮肤:洗脸后最好蒸一蒸
http://www.100md.com 2006年10月17日 《健康时报》

     油性皮肤很容易沾染灰尘,毛孔粗大,油脂分泌旺盛,极易长粉刺和小疙瘩。第二炮兵总医院皮肤性病科主任杨维玲说,油性皮肤的人每天应彻底洁面2~3次,保持面部清爽。洗脸后最好用蒸气蒸一蒸,蒸气可使面部皮肤毛孔扩张,排出淤积于毛孔内的污垢,通畅毛孔,同时补充细胞新陈代谢所需要的水分,使皮肤变得细嫩。

    具体方法是先用中性洗面剂洗净面部,然后在脸盆中倒入80℃~90℃的热水,脸部在距水面5~10厘米处保持平行,持续10分钟左右后用40℃左右的水洗面,再用冷水洗一遍脸,使皮肤毛孔收缩。最好每隔1天做1次。洗脸时还可在温水中加几滴白醋,能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃,使皮肤光洁,并减轻毛孔阻塞。

    此外,要注意洗脸时不要用湿毛巾用力擦拭脸,因为久湿不干的毛巾容易孳生各种微生物,毛巾应该经常保持清洁干燥,洗脸时,要把毛巾上的水拧干后,轻轻地擦拭脸部,这样更卫生。(莫鹏)
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