天气寒冷,
高血压患者的
血压波动较为频繁,除了定时服用降压药外,美国出版的Care杂志提出了新的建议,这些人家里不妨多用些蓝绿色的装饰品,对调节血压有一定的作用。因为看到蓝色会让人想起蓝色的天空,无际的海洋,使
情绪平和,这些感觉都可以使血压下降。而血压波动在很大程度上也和紧张的情绪有关,对放松情绪有良好暗示作用的颜色首推绿色,绿色是大自然的颜色,可以让人平静、放松,利于放松
心情、恢复精力。因此,在室内放置一些绿色植物是个非常好的方法。
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张伟霞编译