泡温泉莫贪高水温
春节假期，呼朋唤友或举家出行一起去暖融融的温泉泡一泡，不仅可以促进血液循环，也是一种非常好的休闲娱乐方式。但并不是人人都适合泡温泉，泡温泉时注意几点，才能泡得开心又健康。
由于温泉的水温多在38~42摄氏度，略高于体温，所以浸泡时间不宜超过10—15分钟，每天最多不过3次。而且，当身处30摄氏度以下的环境时，身体还可以利用对流、辐射以及出汗3个方式进行散热；一旦达到36摄氏度以上，就只能靠出汗散热了。但身在水中，汗水根本不能蒸发，这就会导致体热难以散发，时间泡得过长可能导致中暑。
由于温泉的水温多在38~42摄氏度，略高于体温，所以浸泡时间不宜超过10—15分钟，每天最多不过3次。而且，当身处30摄氏度以下的环境时，身体还可以利用对流、辐射以及出汗3个方式进行散热；一旦达到36摄氏度以上，就只能靠出汗散热了。但身在水中，汗水根本不能蒸发，这就会导致体热难以散发，时间泡得过长可能导致中暑。