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游泳后要及时漱口
http://www.100md.com 2007年3月15日 《健康时报》2007.03.15
     北京口腔医院预防科副教授马丽妹提醒游泳爱好者:游泳池或浴场中的水为了消毒都加了氯气或消毒液进行消毒,消毒液中所含的次氯酸和高氯酸对牙齿的釉质有侵蚀的作用,容易引起牙病。因此,游泳后要及时漱口或刷牙。4sh, http://www.100md.com

    此外,游泳爱好者在游泳时应做到对耳和眼的保护工作。在护耳方面应做到:游泳后及时去除耳道内的积水。方法是站在原地,头偏向一侧,单腿用力跳几下,然后用棉花球轻轻拭干外耳道。切忌用力在耳道内盲目乱挖,否则弄破耳道皮肤,容易引起化脓性疖肿。在护眼方面应做到:游泳时尽量戴泳镜。(健康时报实习记者黄冉冉)