冷开水泡粗茶能降血糖
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《养生与健美方法1000例》
茶叶中含有一种尚不明白的物质，对降血糖有较好的疗效，且无副作用。
但该物质耐热性差，遇热会失去效力。因此，必需用冷开水浸泡茶叶方可奏
效。其方法如下：
每天取未精制过的粗茶叶10克，用冷开水500克浸泡5～6小时，将茶汁分三次饮用。连续饮茶汁30天左右，即可使血糖值稳定在正常范围内。
但该物质耐热性差，遇热会失去效力。因此，必需用冷开水浸泡茶叶方可奏
效。其方法如下：
每天取未精制过的粗茶叶10克，用冷开水500克浸泡5～6小时，将茶汁分三次饮用。连续饮茶汁30天左右，即可使血糖值稳定在正常范围内。