脸颊修长美容操
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《养生与健美方法1000例》
1、用双手中指的指腹从眼角滑向太阳穴为止，动作宜先轻柔，尔后稍加用力，连续按摩5次。
2、将双手的食指和中指交替使用，轻按眼睑，从眼角至太阳穴为止，动作宜先轻柔，尔后稍加用力，连续按摩5次。
3、在眼角处，用双手中指先轻按，再稍用力，连续按压5次。
4、将双手的手指并放在头部两侧，然后以四指轻压头顶，连续按压 3次。
5、用双手的食指和拇指稍微用力地将耳垂往下拉，同时伸出舌头，3秒钟恢复原状，连续做3次。
上述方法可以每日一次，连续做2～3个月。
2、将双手的食指和中指交替使用，轻按眼睑，从眼角至太阳穴为止，动作宜先轻柔，尔后稍加用力，连续按摩5次。
3、在眼角处，用双手中指先轻按，再稍用力，连续按压5次。
4、将双手的手指并放在头部两侧，然后以四指轻压头顶，连续按压 3次。
5、用双手的食指和拇指稍微用力地将耳垂往下拉，同时伸出舌头，3秒钟恢复原状，连续做3次。
上述方法可以每日一次，连续做2～3个月。