保持颈脖皮肤弹性的压布法
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《养生与健美方法1000例》
压布法对于保护颈脖皮肤，增加颈脖皮肤的弹性最为适用。方法是将带毛边的压布浸在50～60C的水中，拧干后绕在颈部上敷两分钟，再用冷毛巾绕在颈部上两分钟。这可使颈部的皮肤柔嫩而健康。干性皮肤可用油压布法：将任伺食用植物油加热到40～50℃，然后用纱布叠几层浸透油，放到下巴至颈锁骨之间20分钟，用绷带或三角头巾固定。尔后，轻轻拍打下巴和颈部，两手用力将颈部皮肤拉向两边，重复做3～5分钟。水压布法每天一次；油压布法每周做一次。