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《健身小窍门700例》
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七、起居饮食的小窍门
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11408841
哪些开水不能喝
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《健身小窍门700例》
下面这些开水不能饮用:装在保温瓶较长时间的温开水;经过多次反复煮沸的残留水;在炉灶上沸腾一夜或较长时间,饮用时是不冷不热的温吞水;开水锅炉中隔夜重煮或未重煮的开水;蒸饭、蒸馒头、蒸肉食等食品的蒸锅水。因为这些开水中含亚硝酸盐较多,对人体有一种潜在的慢性危害。所以,饮用的开水,最好是煮沸5~10分钟的开水,当天的开水当天喝,每天要更换。
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