怎样做能使减肥后不出皱纹(百拇医药)

怎样做能使减肥后不出皱纹

http://www.100md.com 《健身小窍门700例》

为了做到减肥后不出现皱纹，在减肥之前，不要让太阳晒皮肤，因为太阳的紫外线会破坏保持皮肤弹性的连接性纤维组织和蛋白质的胶原体。还应坚持用润肤剂涂擦皮肤、使皮肤保持充足的水分，不至于干皱。除此之外，就是经常参加一些体育活动，如做体操，使皮肤下的肌肉结实，皮与肉的联系增强，这样减肥后就不会出现皱纹了。