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《健身小窍门700例》
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三、愉快精神的小窍门
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11408484
情绪与疾病
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《健身小窍门700例》
情绪是人们对待周围事物态度反映的一种内心体验。情绪与疾病有密切关系,现代医学把精神紧张的情绪因素看成致命的“定时炸弹”和当代“瘟疫”。曾有人统计了高血压、心脏病和癌症三种疾病,在容易激动、性情急躁、对人对己要求过高及喜怒无常的人群中发病率高,而谨慎、情绪稳定、自制力强和聪明、活泼、乐观的人则发病率低。
http://www.100md.com/html/DirDu/2007/04/05/40/84/48.htm