看电视喝茶有益
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《健身小窍门700例》
电视机(特别是彩电)开机后，荧光屏会放出对人体有害的微量X射线，所以看电视不宜离电视机太近。另外，最好是边看边饮茶，因为茶能降低这种辐射的危害。茶叶中含有大量的脂多糖物质，对人体内的造血功能有显著的保护作用，它不但能抵御辐射的侵害，还可增加入体内的白血球。此外，如果连续收看 4～5 小时的电视，人的视力就会暂时减退 30%，而茶叶又富含维生素A能在视网膜内与蛋白质合成紫红质，可以提高视网膜的感光调节机能，对保护和恢复视力也有益处。