高血压患者的穿戴
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《健身小窍门700例》
1.衣服宜肥大轻软，体表血液循环才好。
2.领带不要扎得过紧，以免压迫颈动脉窦。
3.腰带系紧会使腰以下血流受阻。
4.脚不要穿过重过小的鞋。
5.帽子宜大些，紧箍会妨碍头皮血循环。
孕妇勤打扮，胎儿受益多打扮也是一种胎教。
它的内容包括：1.勤洗澡。2.淡化妆。3.少量运动。4.多梳头。5.严护肤。
以上这些内容与调节心情有关，能达到胎教的目的。
2.领带不要扎得过紧，以免压迫颈动脉窦。
3.腰带系紧会使腰以下血流受阻。
4.脚不要穿过重过小的鞋。
5.帽子宜大些，紧箍会妨碍头皮血循环。
孕妇勤打扮，胎儿受益多打扮也是一种胎教。
它的内容包括：1.勤洗澡。2.淡化妆。3.少量运动。4.多梳头。5.严护肤。
以上这些内容与调节心情有关，能达到胎教的目的。