增强记忆的穴位

http://www.100md.com 《健身小窍门700例》

     在后颈窝外侧发际处有个天柱穴，稍上一点有个风池穴。按摩这两个穴位，可改善大脑的血液供应，增强脑功能和记忆力。

    方法是：两手交叉托后脑，拇指上下轻揉天柱穴和风池穴。按摩时要抬下巴，头后仰，以加强按摩效果。

    http://www.100md.com/html/DirDu/2007/04/05/40/86/45.htm