对微不足道的小事不要生气

http://www.100md.com 《健身小窍门700例》

     微不足道的小事不碍大局，不要随便发脾气，总为这些小事生气，会干扰自己的神经系统，使之不稳定，学会克制，培养冷静、沉着的风度。要知道，只有情绪乐观、开朗，心情舒畅的人，才能使内脏功能健康地运转。

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