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《健身小窍门700例》
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九、食疗益补的小窍门
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编号:
11408996
催眠果--桑椹
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《健身小窍门700例》
桑椹中含有葡萄糖、果糖、苹果酸、钙质及多种维生素。由心血管疾病所引起的失眠,可用桑椹25~50克加适量水煎眼,每日1剂,有催眠之功效。
http://www.100md.com/html/DirDu/2007/04/05/40/86/99.htm