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《健身小窍门700例》
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七、起居饮食的小窍门
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11408878
过多食用白糖、奶油损脑
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《健身小窍门700例》
过多的吃白糖及白糖制品,会产生血流不畅。白糖进入细胞中可带进水分,使细胞呈“泥泞”状态,这不仅对大脑不利,而且还易导致脑溢血、脑血栓等。奶油又称黄油,其实是脂肪块。脂肪滞留在血管壁上会妨碍血液流动。大脑中为数众多的毛细血管向脑细胞输送营养。如果脂肪使毛细血管不畅通,就会引起脑功能恶化。
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