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《健身小窍门700例》
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四、保健身体的小窍门
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编号:
11408609
家庭环境要清洁
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《健身小窍门700例》
怎样才能使家庭环境少受外界的污染泥?首先,回家后最好能换换鞋,把外出的鞋摆在门口附近固定的地方,换上拖鞋或其它的鞋,过样可以减少室内地面的污染。其次,最好能把外出穿的外衣外裤脱下,换一套专门在家里穿的衣裤,简单、舒适、干净即可。这样可以防止室内的桌椅和床铺的污染,同时不要忘记洗脸洗手。这样再坐卧休息或操持家务就放心了。当然地面要经常擦净,室内应注意通风。
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