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十 寿亲养老新书
http://www.100md.com 《养生术》
     太医孙君昉,字景初,自号四休居士。山谷问其说,四休笑曰:粗茶淡饭饱即休,补被遮寒暖即休,三平二满过即休,不贪不妒老即休。

    注释

    〔1〕《寿亲养老新书》:元代邹铉撰写的老年医学专著。

    〔2〕休:停止,完结,这里意为满足。

    按语

    本节所谈为老人保健的安乐之法:应该清心寡欲,知足才能常乐。