第三节 宋元时期的养生术

http://www.100md.com 《养生术》

     宋元时期历时400余年，是我国封建社会发展的中期。在这一时期里，先后产生了陈直、邹铉、邱处机、朱震亨等著名养生学家，并有《养老奉亲书》、《摄生消息论》、《保生要录》、《泰定养生主论》等养生专著问世。这些著作不仅丰富了前人的养生法则，而且还大大发展了古代的养生术。

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