最简单的养生，最容易的长寿-

最简单的养生，最容易的长寿

http://www.100md.com 2010年5月5日全世界最简单的养生法

没错!走路能预防和治疗很多病，这当然是保证长寿的一个原因。可除此之外呢？czo, http://www.100md.com

根据医学上的一项调查显示，90%的百岁老人都有一个共同的习惯——每日健走。显然，除了最大限度避免得病外，走路还有很多让我们意想不到的好处。