当前位置: 首页 > 健康图书 > 心理健康 > 柯云路掀起工作革命心灵太极 > 正文
编号:11847039
第十八式:融会贯通放松法(2)
http://www.100md.com 2006年1月2日 柯云路掀起工作革命心灵太极
     如果我们能像水一样放松灵活,就会自然而然顺应一切变化。“顺应”一词在他人看来有些委屈求全,在我们这里只是安详从容。浑然归一的人生状态,最终会让我们像水一样,不放过一切机会,做成浩浩荡荡一泻千里的壮观文章。w'(x/1, 百拇医药

    “浑然归一”的操作要领是:w'(x/1, 百拇医药

    一、从身心合一的整体上体会放松;w'(x/1, 百拇医药

    二、在对世界的态度中贯彻放松。w'(x/1, 百拇医药

    它还有一个生动的名字,叫融会贯通放松法。