4．在正确的时间吃正确的水果(2)

http://www.100md.com 2005年12月26日 隐形杀手上了生活方式的当

     桔子：桔子含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜。h%ti, 百拇医药

    山楂：山楂的酸味具有行气消食作用，但若空腹食用，不仅耗气，而且会增加饥饿感并加重胃病。h%ti, 百拇医药

    甘蔗和鲜荔枝：空腹时吃甘蔗或鲜荔枝切勿过量，否则会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。

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