说到
脑卒中的防治,离不开
饮食和
营养。那么,当未病之时,在饮食上应该做哪些防范呢?
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通常低盐、低脂而营养均衡的饮食有助于防范“三高”对脑
卒中的诱发。
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低脂肪、低
胆固醇的饮食对于“三高”的治疗、脑卒中的预防无疑是必要的,但要适度进行,避免矫枉过正的做法,特别是对于老年人。
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坚持营养均衡合理是预防脑卒中发生的硬道理,只是,说来容易的事,做时却不简单。