七大必读法则(2)

http://www.100md.com 2006年12月11日 最有效的脸部塑形运动塑脸瑜伽

     7.请在卸妆并且充分滋润肌肤后进行练习。5ti, http://www.100md.com

    卸妆后的面部有最放松的状态，这时候进行练习会效果倍增哦。对皮肤干燥的人尤其要推荐这个方法。如果你是在睡觉前完成练习，迎着舒服的疲倦感，带着舒畅的心情，你可以好好地进入梦乡。

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