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不良心境往往导致心理障碍:疑病症(2)
http://www.100md.com 2007年6月14日 养生诀窍健康是想出来的
     对于我们每一个人来说,懂得一定的预防措施也是非常有必要的。一,形成良好的个性,克服敏感多疑、主观自我的个性,培养开朗大方、谦虚豁达的良好个性,这也是预防各种心理疾病的关键所在;保持良好的心态,只要乐观,疑病症就无从产生;学会调控自己的情绪,及时疏导不良情绪,排解压力