上班族保健祛病按摩·王承明.pdf
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2014年11月19日
《上班族保健祛病按摩》(王承明)扫描版[PDF]
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书 名 上班族保健祛病按摩
作 者 王承明
ISBN7505720007
出版社中国友谊出版公司
装 帧 平装
地 区 大陆
语 言 简体中文
上班族保健祛病按摩简介:
上班族保健祛病按摩:
《上班族保健祛病按摩》有没有更好的方法，既不影响工作又能简单方便地祛病保健呢？回答是肯定的。
《上班族保健祛病按摩》中医按摩作为绿色医疗，其“无病先防，有病防变”的思想和有效的手段，在保健及病症治疗方面备受青睐。
《上班族保健祛病按摩》介绍了各种按摩方法，不受时间和场地的限制，简便易学，适合上班族的操作。
上班族保健祛病按摩目录:
一 健康新概念
二 亚健康状态
三 上班族易患疾病
四 按摩的一般知识
(一)什么是按摩
(二)按摩常用手法
1 按
2 摩
3 推
4 拿
5 揉
6 搓
7 掐
8 点
9 叩
10 抹
11 擦
五 按摩的作用
六 按摩禁忌症
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