花季少女遭遇“心灵感冒”
花季少女患上了抑郁症
例1：王教授接诊了一名叫小童的患者。她是正在攻读初中三年级的花季少女，由父亲陪同走进诊室。小童给王教授的第一个印象是那双忧郁的大眼睛，目光呆滞。
童师傅告诉王教授：最近几个月来，一向天真活泼的孩子变得沉默寡言，上课无精打采，经常发呆，学习成绩明显下降。晚上睡眠不好，经常半夜醒来后就不能再入睡。进一步询问得知：小童的父母关系紧张，夫妇经常吵架，使小童心里非常难受，情绪逐渐改变，时常暗自哭泣，很少说话，慢慢产生了厌倦学习的思想。最近又不思饮食，进食很少，总是干呕，而且老是一个人呆着，不愿与其他同学在一起。听完了童师傅的叙述，王教授给小童做了详细的体检，发现她的生命体征很平稳，又为她做了有关实验室检查，结果也无异常。毫无疑问，这是典型的青春期抑郁症病人。
例2：小芳从小聪明伶俐，学习成绩名列前茅，还是班干部。父母对她期望很高，只要她学习好，生活上有求必应。初中毕业后，小芳考取了重点高中，父母更以她为骄傲。但入学后小芳感到不太适应，班上同学都是来自各地的优秀生，自己学习上的优势不复存在。一次考试由于准备不充分，名次一下子落到班上第30名。小芳当时就哭了，此后渐渐出现头昏、失眠，郁郁不乐，上课注意力不集中，觉得同学都看不起她，自己也对不起父母。后来竟害怕上学，对前途失去信心。王教授诊断，小芳属于自尊心受损而引发的“青春期抑郁症”。从小在顺境中长大的孩子，往往缺乏忧患意识。家长只看到成绩，不知道还需培养孩子的心理素质。于是孩子在面对挫折和失败，或不适应新的学习、生活环境时，心理上无法承受，产生抑郁也就难免。
青春期抑郁症是咋回事
抑郁症是一种常见病，每5位女性中有一位可能患有抑郁症；而男性则每10位中有一位患抑郁症。抑郁症严重困扰患者的生活牙口工作，给家庭和社会带来沉重的负担。约15%的抑郁症患者死于自杀，美国每年因抑郁症造成的经济损失达到437亿美元。世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的一项联合研究表明，抑郁症已成为中国疾病负担的第二大疾病。但由于认识不足，绝大部分抑郁症患者没有得到正确的诊断治疗。
青春期抑郁症的主要特点是抑郁心理，首次发病以12～18岁青少年为最多见。由于早期症状不典型，易被家长与老师视为“情绪不佳”、“厌学”，部分患者甚至有轻生念头。青少年抑郁症不可忽视，早期预防、早期发现、早期治疗非常重要。凡发现孩子情绪低落、语言动作减少、反应迟钝、学习兴趣减退、注意力不集中、记忆力下降、成绩退步、远离集体、不愿意与人交谈、疲乏无力或精神不振、有失落感或自责感、入睡困难、早醒或嗜睡，都要引起重视，警惕有患抑郁症的可能。
上述2例只是青春期抑郁症致病常见的两种原因，从心理学的角度来看，下列几方面都可引发青春期抑郁症，应引起家长、学校和全社会的注意。
①家庭变故：对子女心理打击最大的莫过于父母婚变所造成的影响。家庭破裂、父母分离，会使子女缺乏安全感和被爱感。这是引发抑郁的重要根源之一。②迁居和转学：有些孩子因为经常搬家或转学，易由于“怀旧”而带来抑郁，特别是亲密好友的别离以及对陌生环境适应不良，与新同学相处不好时，很容易造成抑郁情绪。③亲友亡故：亲人和挚爱的好友的突然亡故，是沉重的打击，有的孩子很容易由于过度悲哀和恐惧而产生抑郁，很长一段时间才能逐渐好转，甚至其症结一生很难解开。④对异性的思慕：青春期男女正在迈向生理成熟的过程中，性心理的变化也是极自然的。故少男少女易由于暗恋异性或惟恐失去思恋的人而出现抑郁。
“心灵感冒”的防治
在小童住院期间，王教授和其进行了推心置腹的交谈，语重心长的告诉她：抑郁症是很平常的疾病。抑郁、焦虑的情绪，每个人都曾有过，所以我们把抑郁症称为“心灵感冒”。同时又对她进行了药物治疗，口服“百忧解”等抗抑郁药。并与小童的父亲进行、了深谈，告诉他和谐家庭对孩子的健康成长至关重要。功夫不负有心人，经过王教授的耐心疏导，和家人的主动配合，小童的身体逐渐康复，半年后考上了重点高中；她父母也重归于好，一家人又恢复了昔日的欢乐。
近年来，关于抑郁症防治方面的成果是令人欣慰的。诸如百忧解、黛安神、忧克等抗抑郁药物的引进和问世，打开了治疗抑郁症的希望之门，提高了临床治疗的效果。目前我国实行中、小学生减负的政策，为青少年早期预防抑郁症创造了条件。中、小学校应该用心理学的理论和方法去改变学生的消极思维方法，帮助他们掌握人际交往的技巧，使其适应社会并在各种社会活动中得到快乐。教会孩子用积极的态度和行为去应对困难，能大大降低儿童乃至他们成年之后患抑郁症的可能性。要运用诸如认知、顺应、放松等心理调节方法去战胜挫折，在生活实践中不断减少抑郁情绪的积聚，养成阻挡抑郁情绪侵扰的生活习惯或行为模式。可以相信，只要让人们在青春期到来之前得到有效的抗抑郁干预，人类在击败抑郁症的斗争中必能获得事半功倍的效果。
国内外的研究者普遍认为：21世纪可能是抑郁症发病率较高的时代，年轻人的抑郁有可能成为社会热点问题。抑郁症的严重性是造成精神残废和自杀，这是必须引起高度重视的原由。由于女性发育较早，也较敏感，其异性认识、道德意识和社会意识也成熟较早，所以比男青年更容易因挫折和创伤而造成心理障碍。因而，防止青春期抑郁症的发生，需要家庭、学校、社会各方关心青春期女性的言行，尽早地发现抑郁症的苗头，针对可能发病的原因，及时给予直接和间接的关怀、指导和帮助，使其尽快从抑郁状态中解脱出来。(张揆一)
例1：王教授接诊了一名叫小童的患者。她是正在攻读初中三年级的花季少女，由父亲陪同走进诊室。小童给王教授的第一个印象是那双忧郁的大眼睛，目光呆滞。
童师傅告诉王教授：最近几个月来，一向天真活泼的孩子变得沉默寡言，上课无精打采，经常发呆，学习成绩明显下降。晚上睡眠不好，经常半夜醒来后就不能再入睡。进一步询问得知：小童的父母关系紧张，夫妇经常吵架，使小童心里非常难受，情绪逐渐改变，时常暗自哭泣，很少说话，慢慢产生了厌倦学习的思想。最近又不思饮食，进食很少，总是干呕，而且老是一个人呆着，不愿与其他同学在一起。听完了童师傅的叙述，王教授给小童做了详细的体检，发现她的生命体征很平稳，又为她做了有关实验室检查，结果也无异常。毫无疑问，这是典型的青春期抑郁症病人。
例2：小芳从小聪明伶俐，学习成绩名列前茅，还是班干部。父母对她期望很高，只要她学习好，生活上有求必应。初中毕业后，小芳考取了重点高中，父母更以她为骄傲。但入学后小芳感到不太适应，班上同学都是来自各地的优秀生，自己学习上的优势不复存在。一次考试由于准备不充分，名次一下子落到班上第30名。小芳当时就哭了，此后渐渐出现头昏、失眠，郁郁不乐，上课注意力不集中，觉得同学都看不起她，自己也对不起父母。后来竟害怕上学，对前途失去信心。王教授诊断，小芳属于自尊心受损而引发的“青春期抑郁症”。从小在顺境中长大的孩子，往往缺乏忧患意识。家长只看到成绩，不知道还需培养孩子的心理素质。于是孩子在面对挫折和失败，或不适应新的学习、生活环境时，心理上无法承受，产生抑郁也就难免。
青春期抑郁症是咋回事
抑郁症是一种常见病，每5位女性中有一位可能患有抑郁症；而男性则每10位中有一位患抑郁症。抑郁症严重困扰患者的生活牙口工作，给家庭和社会带来沉重的负担。约15%的抑郁症患者死于自杀，美国每年因抑郁症造成的经济损失达到437亿美元。世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的一项联合研究表明，抑郁症已成为中国疾病负担的第二大疾病。但由于认识不足，绝大部分抑郁症患者没有得到正确的诊断治疗。
青春期抑郁症的主要特点是抑郁心理，首次发病以12～18岁青少年为最多见。由于早期症状不典型，易被家长与老师视为“情绪不佳”、“厌学”，部分患者甚至有轻生念头。青少年抑郁症不可忽视，早期预防、早期发现、早期治疗非常重要。凡发现孩子情绪低落、语言动作减少、反应迟钝、学习兴趣减退、注意力不集中、记忆力下降、成绩退步、远离集体、不愿意与人交谈、疲乏无力或精神不振、有失落感或自责感、入睡困难、早醒或嗜睡，都要引起重视，警惕有患抑郁症的可能。
上述2例只是青春期抑郁症致病常见的两种原因，从心理学的角度来看，下列几方面都可引发青春期抑郁症，应引起家长、学校和全社会的注意。
①家庭变故：对子女心理打击最大的莫过于父母婚变所造成的影响。家庭破裂、父母分离，会使子女缺乏安全感和被爱感。这是引发抑郁的重要根源之一。②迁居和转学：有些孩子因为经常搬家或转学，易由于“怀旧”而带来抑郁，特别是亲密好友的别离以及对陌生环境适应不良，与新同学相处不好时，很容易造成抑郁情绪。③亲友亡故：亲人和挚爱的好友的突然亡故，是沉重的打击，有的孩子很容易由于过度悲哀和恐惧而产生抑郁，很长一段时间才能逐渐好转，甚至其症结一生很难解开。④对异性的思慕：青春期男女正在迈向生理成熟的过程中，性心理的变化也是极自然的。故少男少女易由于暗恋异性或惟恐失去思恋的人而出现抑郁。
“心灵感冒”的防治
在小童住院期间，王教授和其进行了推心置腹的交谈，语重心长的告诉她：抑郁症是很平常的疾病。抑郁、焦虑的情绪，每个人都曾有过，所以我们把抑郁症称为“心灵感冒”。同时又对她进行了药物治疗，口服“百忧解”等抗抑郁药。并与小童的父亲进行、了深谈，告诉他和谐家庭对孩子的健康成长至关重要。功夫不负有心人，经过王教授的耐心疏导，和家人的主动配合，小童的身体逐渐康复，半年后考上了重点高中；她父母也重归于好，一家人又恢复了昔日的欢乐。
近年来，关于抑郁症防治方面的成果是令人欣慰的。诸如百忧解、黛安神、忧克等抗抑郁药物的引进和问世，打开了治疗抑郁症的希望之门，提高了临床治疗的效果。目前我国实行中、小学生减负的政策，为青少年早期预防抑郁症创造了条件。中、小学校应该用心理学的理论和方法去改变学生的消极思维方法，帮助他们掌握人际交往的技巧，使其适应社会并在各种社会活动中得到快乐。教会孩子用积极的态度和行为去应对困难，能大大降低儿童乃至他们成年之后患抑郁症的可能性。要运用诸如认知、顺应、放松等心理调节方法去战胜挫折，在生活实践中不断减少抑郁情绪的积聚，养成阻挡抑郁情绪侵扰的生活习惯或行为模式。可以相信，只要让人们在青春期到来之前得到有效的抗抑郁干预，人类在击败抑郁症的斗争中必能获得事半功倍的效果。
国内外的研究者普遍认为：21世纪可能是抑郁症发病率较高的时代，年轻人的抑郁有可能成为社会热点问题。抑郁症的严重性是造成精神残废和自杀，这是必须引起高度重视的原由。由于女性发育较早，也较敏感，其异性认识、道德意识和社会意识也成熟较早，所以比男青年更容易因挫折和创伤而造成心理障碍。因而，防止青春期抑郁症的发生，需要家庭、学校、社会各方关心青春期女性的言行，尽早地发现抑郁症的苗头，针对可能发病的原因，及时给予直接和间接的关怀、指导和帮助，使其尽快从抑郁状态中解脱出来。(张揆一)